治療
原因としては筋肉の疲労ですから、治療の第一は休息です。ただ、筋肉の異常緊張から頚椎や胸椎がバランスを崩し歪んでしまうと、休息による筋肉の緊張が少し取れてもまた作業をすると、同じような症状が出てきてしまいます。