つづき 刃物が刺さるなどの直接深部まで達したケガや、過度に筋肉を収縮させる運動、関節の可動域をこえた運動などで、筋肉、腱、靭帯、の損傷がおこってきます。また、靭帯の場合は、酷使や老化などで変性を起こしていると、日常のちょっとした運動で損傷することもあります。