◎鉄分の不足が原因の貧血
原因
　鉄欠乏性貧血の原因には次のようなものがあります。　つづき
●食品中の鉄分不足
　鉄分は、肉類、レバーなどに多く含まれていて、これらを適宜摂取していないと鉄不足におちいります。
　美容色として若い女性に人気のある生野菜を中心とした食事内容を続けているために、鉄欠乏性貧血を起こす女性も少なくありません。