免疫力を高める第二の方法は「笑うこと」です。 笑うと、人間の体の中の13本の神経が働き、 免疫力を高めるホルモンが作られるのです。
笑うまねをするだけでも効果はあります。 できれば腹の底から大笑いをすると、なお効果があります。
笑う門には福来る、笑えば自分に一番ふさわしい薬が 自然と体の中で作られるのです。